راهی آسان و اثباتشده برای ایجاد و ترک عادتها
عادت های اتمی
تغییرات بزرگ از گامهای کوچک آغاز میشوند. بهبود تنها ۱٪ در هر روز، در طول یک سال به نتایجی ۳۷ برابر بهتر منجر میشود.
بیشتر بخوانید
ديدگاههای تازه