Hiweb

با توجه به وضعیت مالکیت حقوقی این اثر، امکان دانلود آن وجود ندارد. اگر شما صاحب حقوق مادی این کتاب هستید، می‌توانید اجازه نشر رایگان نسخه الکترونیکی آن را به ما بدهید یا آن را از طریق کتابناک به فروش برسانید.
برای اطلاعات بیشتر صفحه «شرایط و قوانین فروش» را مطالعه کنید.

مودراها، یوگا با انگشتان

مودراها، یوگا با انگشتان

نویسنده:
این‌ کتاب‌ یک‌ روش‌ درمانی‌ عملی‌ را به‌ شما و عزیزانتان‌ ــ که‌ شاید بستری‌ باشند ــ معرفی‌ می‌کند؛ روشی‌ که‌ برای‌ بهبود ناراحتی‌های‌ کوچک‌ و بزرگ‌ یا حداقل‌ قابل‌ تحمل‌تر کردن‌ آن‌ها مفید است‌. اغلب‌ بیماری‌ها، چه‌ بیماری‌های‌ بدنی‌ چه‌ بیماری‌های‌ ذهنی‌ ـ روانی‌ از فقدان‌ آرامش‌ درونی‌ و بیرونی‌ یا تنش‌ بیش‌ از حد یا غصة‌ زیاد ناشی‌ می‌شوند. نویسنده‌ ناآرامی‌ بیرونی‌ و درونی‌ را می‌شناسد و با کمک‌ مودراها، راهکارهایی‌ در برابر آن‌ پیشنهاد می‌کند که‌ به‌ سلامت‌ و بهبودی‌ بدنی‌ و ذهنی‌ ـ روانی‌ می‌انجامد. به‌کارگیری‌ مودراها بسیار جالب‌ و لذتبخش‌ است‌، زیرا انجام‌ مودرا وسایل‌ کمی‌ لازم‌ دارد و تقریباً همیشه‌ و همه‌ جا می‌توان‌ مودراها را تمرین‌ کرد.

حق تکثیر: ققنوس، 1380

» کتابناکهای مرتبط:
When Time Began
انسان روح است نه جسد (جلد اول)
مدی تیشن چیست؟

نسخه ها
4.6 / 5
با 15 رای
امتیاز دهید
5 4 3 2 1


دیدگاه‌ها: 0
۱۳۹۶/۰۳/۲۲


پاسخنگارش دیدگاه
دیدگاهی درج نشده؛ شما نخستین نگارنده باشید.

درج دیدگاه مختص اعضا است! برای ورود به حساب خود اینجا و برای عضویت اینجا کلیک کنید.


Powered by You