ذاذن: نشستن بودایی

استاد سامورایی: اگر همه عمرت را به یک گل نگاه کنی بدان اشتباه نکرده ای.
" The last samurai "

وقتی اندیشه آزاد است،همه چیز در اطراف شخص آزاد است.(ذاذن: نشستن بودایی)
استاد ژاپنی ذن،نانین،با یکی از اساتید فلسفه گفتگو می کرد:
نانین در حالی که در فنجان میهمان خود چای می ریخت.
گذاشت تا فنجان لبریز شود.
میهمان که شاهد ریخته شدن چای داغ به روی پاهایش بود،دیگر نتوانست تحمل کند،فریاد کشید:
"بس است! فنجان پر شده است.دیگر جا ندارد."
نانین لبخندی :-) زد و گفت:
"مثل این فنجان، تو هم از اطلاعات و محفوظات لبریز شده ایی .
اگر خود را خالی نکنی، من چگونه می توانم رازهای ذن را در تو بریزم"
"آیین ذن" مروج آزادی و رهایی از "خود"... است!! البته این آزادی به معنای آزادی سیاسی،فرهنگی،اقتصادی...نیست!! -
بلکه رها شدن فرد، از حرص،طمع، حسادت،خودپرستی و خودبینی....و قیدهایی دیگری است که بشر به پای خود،خواسته و یا ناخواسته زنجیر کرده..،-
و هر لحظه فرد را در ورطه ایی از پوچی، ناامیدی وپریشانی .....فرو می برد!
آزادی از شب کویر روح
ذن راه رهایی از انواع و اقسام تنش ها،رنج های ..گفته و ناگفته... دیده و نادیده......بشر است.
آنگاه که به درون خود بنگری...
(یعنی اینکه سرت به کار خودت باشه!! و برای مردم بالا منبر نرو تا وقتی خودت تا گلو تو منجلاب دنیا پرستی حرص و آز .....اسیری برای مردم نسخه پیچی نکن...بده....:D )
در سکوت و سکون با قطع تمام گفتگوهای درونی(نشخوارهای ذهنی) موفق به برقراری صلحی در درون و بیرون از خود می شوی -
که به قطع و پایان تمام تراژدی های غم انگیز روی زمین از جمله جنگ ها،کشتارها، خشونت ها و .....در جهان منتهی خواهد شد.
درود و سپاس8-)8-)8-) از ایزد مهر عزیز....

متشکرم از اپلود کننده برای این کتاب سودمند!:D

یک دنیا سپاس از آپلودکننده ی عزیز

ذن چیست !؟
ذن نه مکتب است ,و نه یک فلسفه , بلکه راهی ست برای رها کردن خویش از همه ی نقاب ها و نقش هایی که به اشتباه برای شخصیت واقعی خود در اجتماع به وجود آورده ایم.ذن به ما می آموزد به آن چه جلوی چشمانمان است نگاه کنیم . زیرا آنچه به دنبالش هستیم آشکارا دیده می شود و درست به همین دلیل دیدین آن مشکل است. ذن نمایش درون است نمایان کردن چیزهایی که در زیر ماسک شخصیت پنهان شده است.
هنگامی که بودا برای اولین بار به روشنی رسید از او سوال شد: آیا شما خدا هستید؟ پاسخ داد: نه
آیا قدیس هستید؟ پاسخ داد: نه
پس چه هستید؟ پاسخ داد:من بیدارم
کتابی کامل و مفید و در مورد نشستن بودایی ذاذن که در هنرهای رزمی ایرانی ذن نای ودر بین عرفا، مراقبه گفته می شود اساتید مدتیشن معتقدند ذن را نمی شود وصف کرد دوستانی که اولین بار است در این مورد مطالعه می کنند شاید ذاذن رو کاری بیهوده بینند. جدای از همه فوایدی که برای ذاذن گفته شده محققان اشاره کرده اند که مدیتیشن یکی از اشکال موثر کاهش استرس است این رو من خودم تجربه کردم به هر حال انجام ذاذن،مدتیشن و مراقبه رو برای یک بار به همه دوستان توصیه می کنم با تشکر از آپلود کننده گرامی izedmehr