خود ارضایی

راه هاي درمان استمنا و خود ارضايي
راههاي موقت :
- ورزش بسيار بسيار سنگين تا سر حد خستگي
-- روزه گرفتن ( عدم مصرف غذاهاي محرك مثل شكلات و موز
- عدم مشاهده فيلمها و عكسهاي سكسي و محرك
- عدم خواندن داستانهاي پور نوگرافي
-پر هيز از تنهايي
- پر كردن كامل وقت خود تا جايي كه وقت بيكاري براي خيالپردازي نماند
- عدم معاشرت با دوستاني كه فكر و ذكرشان شهوت است .
- عدم تمركز و اختلاط بر روي اندامهاي بانوان و يا پر هيز از صحبت كردن شهوت آميز با جنس مخالف.
-پر نبود شکم قبل از خواب
- عدم پوشيدن لباس هاي تنگ و چسبان
- پرهیز از نگاه كردن به مناظر، فيلم ها و تصاوير تحريك كننده ((این مورد خیلی مهم است واگر کسیه با چنین چیزی مواجه شد سریع چشم خود را باید ببند و يا به زمين و يا آسمان نگاه كند))
- از شنيدن و خواندن مباحث و مطالب جنسي و حتي شوخي هاي جنسي وتحريك كننده و فكر كردن در اين امور جدا" پرهیز شود
- از خوردن موادغذايي كه محرك است مانند : خرما، پياز، فلفل ، تخم مرغ ، گوشت قرمز،غذاهاي پرچرب ، حتي المقدور اجتناب و به ميزان ضرورت اكتفا شود
--قبل از خواب حتما" مثانه تخلیه شود
- از نوشيدن افراطگونه آب و مايعات پرهيز شود( به خصوص شب ها و قبل از خوابيدن ) .
- هيچ گاه بدن عريان خود را در آينه نگاه نكنيد
- از دست ورزي اندام جنسي خود اجتناب شود مخصوصا در هنگامی که انسان در رختخواب است
- هرگز به رونخوابيدن
- در هنگام هجوم افكار جنسي شديد، نباید در مكان خلوت و دور از نظر ديگران بسر برد بلكه باید در مجالس عمومي وارد شد و یا اینکه در این حالت به دوستان تلفن زده و با آنان در مورد مسائل روزمره و متفرقه صحبت کرد تا کاملا حالت انسان طبیعی شود
-روزه اخلاقي يعني ، ميزان صرف غذا را كاهش و فاصله هر وعده غذا را افزايش د و به حداقل خوراك اكتفا نمودن
- رفتار متکبرانه با نامحرم و پرهیر جدی از سخنان ملايمت آميز با آنها و همچنین پرهیز از نرمي و لينت در كلام با نامحرمان
- اجتباب از قرار گرفتن با جنس مخالف در مکان خلوت حتی برای آموزش..
-تا قبل از اينکه خواب انسانرا فرا نگرفته به رختخواب نرفتن (سعی کنيدزمانيکه ميخواهيد به رختخواب برويد با خواندن کتاب يا تماشای تلويزيون افکارجنسی را از خوددور کنيد)
-به محض بيدار شدن رختخواب را ترک کردن
-اگر کسی احتمال می دهد در حمام مورد هجوم افکار جنسی قرار میگیرد استحمام خود را به حداقل برساند و در اوقاتی به حمام برود که احتمال هجوم افکار کم باشد
راه هاي دايم :
راه دايم ترك استمنا ازدواج از نوع دايم يا موقت است
منبع:almobin.ir

چهار. آسيب هاي معنوي و اخروي‏
هيچ يك از آسيب هاي پيش گفته، به اهميت آسيب هاي معنوي نيست؛ زيرا آسيب هاي معنوي، جان و دل و به عبارت ديگر كنه حقيقت وجود آدمي را تباه مي‏سازد. خودارضايي از نظر دين يك گناه است و به تعبير قرآن زنگار بر دل مي‏نهد: «كَلاَّ بَلْ رانَ عَلي‏ قُلُوبِهِمْ ما كانُوا يَكْسِبُونَ»؛ «چنين مباد! بلكه اعمال (ناشايست) دل هاي آنان را زنگار زده است».مطففين (83)، آيه 24. زنگ يا زنگار در اشياي مادي، همان چيزي است كه روي فلزات و اشياي قيمتي مي‏نشيند و معمولاً نشانه پوسيدن و از بين رفتنِ شفافيت و درخشندگي آن و در نهايت ضايع شدن و از بين رفتن آن است. علامه طباطبايي در تفسير الميزان ‏مي‏فرمايد: از آيه شريفه سه نكته استفاده مي‏شود:
1. اعمال زشت، نقش و صورتي به نفس و روح انسان مي‏دهند؛
2. اين نقش و صورت خاص، مانع آن است كه نفس آدمي حق و حقيقت را درك كند؛
3. نفس آدمي به حسب طبع اوليه‏اش صفا و جلايي دارد كه با داشتن آن، حق را آن طور كه هست درك مي‏كند. طباطبايي، سيد محمد حسين، ترجمه تفسير الميزان، ترجمه سيد محمد باقر موسوي همداني، (تلخيص)، (قم: دفتر انتشارات اسلامي، بي‏چا، بي‏تا)،
همچنين آسيب هاي معنوي جهان گذران را در مي‏نوردد و اگر اصلاح نگردد، حيات جاودان آدمي را در معرض تباهي و شوربختي قرار مي‏دهد. از اين رو نصوص ديني نسبت به آن هشدارهاي لازم را داده ‏اند.
پيامبر اكرم‏صلي الله عليه وآله وسلم در اين باره مي‏فرمايد: «ناكح الكف ملعون»؛«ملعون است كسي كه خودارضايي كند» ري شهري، محمد، ميزان الحكمة، ج 12، ص 5654..
امام صادق‏عليه السلام نيز مي‏فرمايد: «با سه گروه خداوند در روز قيامت سخن نمي‏گويد و پاكشان نمي‏خواند و عذابي دردناك دارند، از آن سه‏اند، خودارضايي كننده و كسي كه لواط دهد»همان، ح 19049..
در روايات ديگري امام صادق‏عليه السلام خودارضايي را گناه عظيم و مورد نهي الهي معرفي فرموده است‏ همان، ح 19050..

1. خستگي و كوفتگي:
انقباض شديد و يك مرتبه تمام عضلات بدن در جريان انزال (ارگاسم يا اوج لذت جنسي)، باعث مصرف سريع مواد غذايي ذخيره شده در عضلات و به طور عمده كاهش گليكوژن (ماده اصلي لازم براي توليد انرژي عضلاني) مي‏شود. خستگي عضلاني تقريبا با سرعت تهي شدن عضلات از گليكوژن رابطه مستقيم دارد و هرچه اين سرعت بيشتر باشد، خستگي بيشتر است ‏فيزيولوژي گايتون، ترجمه دكتر فرخ شادان، تجديد نظر هفتم، 1986 (تهران: چهر، 1365)، ج 1، ص 313.. در خودارضايي، به علت انقباض هاي مكرر عضلات بدن، ذخاير گليكوژن عضلات به سرعت تمام مي‏شود و خستگي و كوفتگي هميشه از عوارض بديهي آن است.
2- ريزش مو:
خودارضايي به تدريج با تغييرات هورموني و شيميايي كه در بدن ايجاد مي‏كند، باعث افزايش هورمون جنسي مردانه؛ يعني، تستوسترون به دي هيدرو تستوسترون (DHT=Dihydrotestosterone) مي‏شود كه از عواقب بالا بودن ماده DHTدر خون، ريزش موها و تاسي و بزرگ شدن پروستات و عوارض ناشي از آن در پيري است.
3. خود ارضايي مكرر باعث تحريك بيش از حد سيستم عصبي پاراسمپاتيك و افزايش تخليه اَسِتيل كولين (Acetyle Choline) از انتهاي اين رشته ها در مغز مي‏گردد
اين خود باعث پاره‏اي از عوارض جسماني و رواني، چون حواس‏پرتي (Absentmilndedness)، كمي حافظه (Memory)، عدم تمركز حواس، سياهي رفتن چشم و در نهايت تاري ديد مي‏شود. تمام اين علامت ها ناشي از تغيير تعادل ميزان مواد شيميايي موجود در مغز است كه بين سلول هاي عصبي رد و بدل مي‏شود و انتقال پيام هاي مختلف را بر عهده دارد.
4_. برخي نيز بر اين عقيده‏اند كه علت بروز اختلالات مغزي (مانند حواس پرتي، عدم تمركز حواس و كاهش حافظه) ناشي از ظرفيت عظيمي از انرژي بدن است
در هر بار انزال، تخليه شده و هدر مي‏رود؛ زيرا مايع مني حاوي مقدار بسيار زيادي DNA (هسته 400-300، اسپرمي كه در هر انزال خارج مي‏شود)، RNA آنزيم ها، پروتئين ها، مواد قندي، لسيتين (Lecithin)، كلسيم، فسفر، نمك هاي بيولوژيك، تستوسترون و... است. اين ذخاير عظيم انرژي - كه بايد در بدن براي رشد و تقويت بخش هاي مختلف مورد استفاده قرار گيرد - بيهوده و به طور مكرر از بدن خارج مي‏شود و هر كدام عوارضي را به دنبال مي‏آورند. براي مثال از آنجا كه سلول هاي خوني و پلاكت ها در مغز استخوان ها توليد مي‏شود و به تكامل نهايي مي‏رسد و براي توليد آنها نيز انرژي بسيار زيادي مورد نياز است؛ در افراد گرفتار خودارضايي، تكامل مغز استخوان و در نتيجه توليد سلول هاي خوني با مشكل مواجه شده و منشأ كم خوني، ضعف و خستگي در اين افراد است. نيز دفع فسفر و ليستين بيش از حد از طريق انزال هاي مكرر، باعث كاهش ذخاير اين مواد مي‏شود كه مواد حياتي براي سلامتي سلول هاي عصبي هستند و در نتيجه اختلال عملكرد سيستم عصبي، مانند حواس پرتي، عدم تمركز حواس و... بروز خواهد كرد. .
دو. آسيب هاي روحي و رواني‏ ضعف حافظه و حواس‏پرتي،
اضطراب،
منزوي شدن و گوشه‏گيري،
افسردگي،
بي‏نشاطي و لذت نبردن از زندگي،
پرخاشگري،
بداخلاقي و تندخويي،
كسالت دائمي و ضعف اراده،
احساس حقارت،
عدم اعتماد به نفس،
احساس گناه و عذاب وجدان بروندادهاي رواني و روحي خودارضايي است.(( شرح پاره‏اي از اين موارد در مباحث گذشته روشن شد.))
سه. آسيب هاي اجتماعي‏ ناسازگاري خانوادگي،
بي‏ميل شدن به همسر و ازدواج،
ناتواني در ارتباط با جنس مخالف و همسر،
احساس طرد شدن،
از بين رفتن عزّت، پاكي، شرافت و جايگاه اجتماعي،
دير ازدواج كردن
و لذت نبردن از زندگي مشترك‏

من خودم آدم خيلي مذهبي هستم ولي ظاهرا كسايي كه اين جا نظرشون گذاشتن فكر مي كنن دين و اسلام تاريخش گذشته كه واقعن براشون متاسفم بهتر يه مدت اين قدر دنبال گناه شهواني نباشن تا عقلشون برگرده بعد مي تونن درست فكر كنن خودشون به بدي مسئله پي مي برن چون كسي كه خيلي دنبال مسائل جنسي عقلش ضعيف مي شه حتي داخل كشورهاي اروپايي مغزهاي متفكرشون از اين مسائل دوري مي كنند چون كسي كه دنبال اين مسائل باشه ديگه عقلش نمي تونه خودش نشون بده و چيزي كشف يا اختراع كنه.
مضرات جسماني خود ارضايي:
- مرحله مشكل ساز (Problematic)
در افرادي كه مدتي است گرفتار خودارضايي شده اند، زودرس ترين عوارض ناشي‏از خودارضايي عبارت است از:
الف. خستگي و كوفتگي (Fatigues/Tiredness)،
ب. عدم تمركز حواس (Lack of concentration)،
ج. ضعف حافظه (Poor memory)،
د. استرس و اضطراب
2-(Stress/Anxiety). . مرحله گرفتاري شديد (Severe)
بروز علايم زير در فرد گرفتار، نشان دهنده آن است كه شدت ابتلاي وي يا مدت آن بيش از مرحله اول است و در نتيجه عوارض شديدتري ظاهر شده است:
الف. خستگي و كوفتگي (Fatigues/Tiredness)،
ب. نوسان خلق يا تغييرات سريع خلقي (Mood swings)،
ج. حساسيت بيش از حد و زودرنجي ( Irritability)،
د. كمردرد (Lower back pain)، ه. نازك شدن موها (Thinning hair)،
و. ناتواني جنسي زودرس در جواني (Youth impotence)،
ز. بي‏خوابي يا بدخوابي و مشكلات مشابه
3-(Insomnia/Sleep problem). . مرحله گرفتاري بسيار شديد يا حالت اعتياد (Addictive):
الف. خستگي و كوفتگي (Fatigues/Tiredness)،
ب. ريزش شديد موها (Severe hair loss)،
ج. تارشدن ديد چشم ها (Blurred vision)،
د. وز وز گوش (Buzzing in the ears)،
ه. انزال زودرس و غيرارادي يا خروج مني به صورت قطره قطره ( prematurelyEjaculation)،
و. درد كشاله ران و ناحيه تناسلي (Groin/Testicular pain)،
ز. دردهاي قولنجي در ناحيه لگن و استخوان دنبالچه ( the pelvic cavity or tail bonePain or cramps in).
نحوه پيدايش عوارض‏ در دانش پزشكي، روند پيدايش علايم يك بيماري و چگونگي بروز عوارض و نشانه هاي كلينيكي، در شناخت هر چه بيشتر يك بيماري بسيار مهم است و مي‏تواند پزشك را در تشخيص و درمان بهتر بيماري و مريض را در پيشگيري كمك كند. به اين دليل مناسب است درباره نحوه پيدايش برخي از عوارض خود ارضايي كه در به آن اشاره شد بيشتر به آن توضيح داده شود تا خواننده عزيز با روند پيدايش اين عوارض، يا به اصطلاح پاتوفيزيولوژي (Pathophysiology) آن آشنا شود.
منبع:almobin.ir

با عرض سلام خدمت دوستان عزیز
ببینید دوستان خداوند متعال بیخودی وبدون منطق هبچ چبزی رو حرام و گناه اعلام نمیکنید پس بیخودی جو ندید بعدشم این عمل بسیار قبیح خسارت های بسیار جبران ناپذیری هم از نظر روانی هم از نظر جسمی به انسان وارد میکند که توصیه میکنم خودتون دنبالش برین و پیداش کنین بعدشم جوامع دیگر امروزه بسیاری از کارها بدون مانع می دونن در حالی که خدا اونا رو منع کرده برای مثال هم جنس بازی اونا فقط می خوان دنبال چیزایی بگردن که کارای خودشون رو توجیه کنن و سخنان خداوند رو به سخره
پس در پایان از این انشا نتیجه میگیریم که خود ارضایی حرام و گناه است و خداوند بیخودی این کا رو نکرده چون استمناء اسیب های زیادی به بدن وارد می کند هم از نظر روحی هم از نظر جسمی
پایان8-)

age kasi bege ke khod erzayi zarar nadare bayad fardi bashe ke nemikhad haghighat ro un tor ke bayad hast bebine
chon ke khod erzayi vasash lezzat dare va har kasi mitune anjjamesh bede
in tor affradi age beheshoon kolle donya bege estemna zarar dare vali ye maghale monharef bekhoonan mishe hamoon ash va hamoon kase

بیخود به خودتون و کارتون مشروعیت ندین ...اگر تحقیقی دارید خیلی شفاف همین جا ارائه کنید و اگر نه نمی توانید جوانان این کشور رو با این چرندیات گمراه کنید. . امروزه همه جوانان در کشورهای صاحب علم می دانند که خودارضایی امری کاملاً بدون اشکال است ..

تقریبا دو ماه پیش بود که رییس دانشگاهمون این مسئله رو بامن درمیان گذاشت و تصمیم گرفتم که یک تحقیق بسیار گسترده در موردش بکنم کلی سایت های انگلیسی فارسی و حتی سایت هایی که کلا با پرنوگرافی سروکار داشتند رو جستجو کردم
بعضی از سایت ها خیلی ازش استقبال شده بود و حتی راه کار داده بود
اما در کل بگم که بسیار بسیار خسارات جبران ناپذیری وارد میکنه که راه برگشتی نداره
از دوستانم هر کسی خواست بدونه که چه مشکلی براش به وجود میاره درکمال میل می تونم راهنماییش بکنم به صورت پیام نمیگم چون ممکنه اثرات سویی داشته باشه
امیدوارم زمانی فرابرسه که اونقدر اگاهی مان بالا رفته باشد و زمینه زندگی واقعی فراهم باشد که هیچ یک از جوانان ما حتی برای لحظه ای این لذت گذرا را تجربه نکنند
اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم:x

به آقای محسن: لطفاً به این نظرات بی پایه و اساس در رابطه با روانشناسی و علم خاتمه بدهید... خاک بر چشم دیگران نپاشید...بگذارید خود بین دیدگاه شما و دیدگاه کتاب قضاوت کنند ...

وقتی "لذت رسیدن به مقصد" از "لذت بردن از مسیر" مهم‌تر می‌شه، نتیجه اش این می شه که خودارضایی بیشتر و بیشتر می شه ... تو جامعه ای که محدودیت ها چون پتک بر پیکر افرادش کوبیده می شه، شاید راه چاره ای برای خیلی ها که امکانات و دانش لازم رو ندارند نمی ماند.
واقعا از صاحبان کتابناک متشکرم که با چه جسارتی در راه آموزش جامعه تلاش می کنند.