رهاکردن، طریقت تسلیم

مختصر توضیح در باب کتاب از زبان مترجم:
اﯾن ﮐتاب نگاھﯽ متفاوت و ھمادﯾن به ضمﯾر، روان و ذھن انسان ﮐرده و مشﮑﻼت عمﯾق و رﯾشه ای فﮑری و روانﯽ ﮐه تقرﯾبا ھمه مردم به نوعﯽ تحت تاثﯾر ﯾﮏ ﯾا تعدادی از آنﮭا ھستند را از دﯾدگاھﯽ چند جانبه ﮐه ترﮐﯾبﯽ از روان شناسﯽ، انسان شناسﯽ و دﯾدی ھمادﯾن است مورد بررسﯽ قرار مﯽ دھد. در اﯾن ﮐتاب دﮐتر ھاﮐﯾنز عواطف و احساسات را دسته بندی ﮐرده و به رﯾشه ھا و اثرات احساسات منفﯽ مﯽ پردازد و روشﯽ عملﯽ و موثر برای رسﯾدگﯽ و برخورد با آنﮭا اراﺋه مﯽ دھد. اﯾن ﮐتاب به خصوص درباره رسﯾدگﯽ به احساسات منفﯽ سرﮐوب و مﮭار شده مﯽ پردازد ﮐه به صورت انرژی منفﯽ در درون انسان انباشته شده و دﯾدگاه انسان را نسبت به جﮭان تار مﯽ سازند و سد راه خوشحالﯽ، آرامش، موفقﯾت و رشد او مﯽ گردند. روش اراﺋه شده در اﯾن ﮐتاب عملﯽ و ساده بوده و مﯽ توانند در ﻻبﻼی ﮐارھای روزمره استفاده شوند. مترجم اﯾن ﮐتاب را به خاطر عﻼقه شخصﯽ و رتبه باﻻی آن در مﯾان ﮐتب مشابه مورد مطالعه قرار داده و روش ھای آنرا موثر و عملﯽ و تاثﯾر آنرا محسوس و قابل توجه ﯾافته است. اﯾن ﮐتاب، در حوزه فلسفه انسان شناسﯽ بر روی وبساﯾت آمازون در لﯾست پرفروشترﯾن ﮐتابﮭا قرار گرفته و بر روی ھمﯾن وبساﯾت امتﯾاز ۴.۸ ستاره گرفته است، ﮐه باﻻترﯾنﯽ است ﮐه مترجم برای ﯾﮏ ﮐتاب در چنﯾن زمﯾنه ھاﯾﯽ دﯾده است. نوﯾسنده ﮐتاب، دﮐتر دﯾوﯾد ھاﮐﯾنز، پزشﮏ و روانشناس مشﮭور و نوﯾسنده دھﮭا ﮐتب در زمﯾنه انسان شناسﯽ و روان شناسﯽ و عرفان است. ﯾﮑﯽ از جنبه ھای جالب اﯾن ﮐتاب و روش اراﺋه شده در آن اﯾن است ﮐه دﮐتر ھاﮐﯾنز داستان خود ﮐه چه طور با استفاده از اﯾن روش با احساسات سرﮐوب شده خود برخورد ﮐرده و دستاوردھای روانﯽ و جسمﯽ چشم گﯾری ﮐه در زندگﯽ شخصﯽ خود به آنﮭا دست ﯾافته است را بازگو مﯽ ﮐند. وی ﮐه به خاطر حرفه روان پزشﮑﯽ خود ﯾاد گرفته بود ﮐه احساسات خود را سرﮐوب و پنﮭان ﮐند تا بتواند با بیمارانش به طور حرفه ای برخورد ﮐند، در مﯾان سالﯽ از امراض جسمﯽ بغرنج و مزمن متعددی رنج مﯽ برد. وی با استفاده از روش ھای اراﺋه شده در اﯾن ﮐتاب توانست انرژی منفﯽ تمام اﯾن احساسات را از بﯾن برده و تمامﯽ امراض متعدد روان-تنﯽ ﮐه به آنﮭا مبتﻼ بود را برطرف ﮐند. به خاطر فرھنگ خاص جامعه ما ﮐﮫ در آن مخفﯽ و سرﮐوب ﮐردن احساسات و فرار از آنﮭا تشوﯾق مﯽ شود و برخورد درستﯽ با احساسات منفﯽ مانند خشم، احساس فقدان، غرور، دل مردگﯽ و ترس نمﯽ گردد، عوارض احساسات سرﮐوب شده را مﯽ توان در زندگﯽ روزمره و در سطحﯽ اجتماعﯽ به وضوح دﯾد. به ھمﯾن خاطر باور ما اﯾن است ﮐه مطالب اﯾن ﮐتاب مﯽ تواند برای بسﯾاری از ھموطنان مفﯾد و ﮐاربردی باشد.