قدرت خودباوری

در بهشت، جایِ همه ی انسان هایِ جالب، خالی ست ! فریدریش نیچه
-----------------------------
اگر تنها کتاب هایی را بخوانی که دیگران می خوانند، تنها می توانی به همان چیزهایی فکر کنی که دیگران فکر می کنند.
- هاروکی موراکامی - برگرفته از کتاب " جنگل نروژی"
----------------------------------------------------------------
ما به این دلیل روی کره ی زمین زندگی می کنیم که از زندگی لذت ببریم . به حرف های کسانی که به شما چیزی غیر از این می گویند گوش ندهید .
زمان لرزه / کورت ونه گات / انتشارات مروارید

دیوارهایی را که دور خود کشیده ای خراب کن تا آزاد شوی . تا همه آسمان و ستارگان از آن تو شود و بتوانی جرعه ای از جام عشق ، حقیقت و خداوندی سرکشی .

عالی و بی نظیر و با تشکر از اپلود کننده محترم و عزیز:x

امیدوارم از دسته دیل کارنگی و آنتونی رابینز باشه.;-)

آقای ناتانیل براندن روانشناسی هستن که درباره عزت نفس (حرمت نفس) خیلی کار کرده اند. کتابهاشون که چند تایی هم به فارسی ترجمه شده ابدا و اصلا کتابهای بازاری و عامه پسند نیست. ایشون از معروفترین روانشناسان متخصص عزت نفس در آمریکا هستند و چند ده سال هست که با پژوهش و درمان بیماران به یافته هایی رسیدن و کتابها رو نوشتن. تاکید اصلی من بر اینه که مطمئنا نباید آثار آقای دکتر براندن رو آثاری سطحی و بازاری دونست بلکه کاملا علمی و آکادمیک هستند.

به آرامی آغاز به مردن می کنی اگر سفر نکنی اگر کتابی نخوانی اگر به اصوات زندگی گوش ندهی اگر از خودت قدردانی نکنی
و به آرامی آغاز به مردن می کنی زمانی که خودباوری را در خودت بکشی اگر بردهء عادات خود شوی اگر همیشه از یک راه تکراری بروی
اگر روزمرگی را تغییر ندهی اگر رنگ های متفاوت به تن نکنی یا اگر با اشخاص ناشناس صحبت نکنی تو به آرامی آغاز به مردن می کنی
اگر از شور و حرارت، از احساس سرکش و از چیزهایی که چشمانت را به درخشش وا میدارند و ضربان قلبت را تندتر می کنند دوری کنی
تو به آرامی آغاز به مردن می کنی اگر هنگامی که با شغلت یا عشقت شاد نیستی آن را عوض نکنی اگر برای مطمئن در نامطمئن خطر نکنی
اگر ورای رؤیاها نروی اگر به خودت اجازه ندهی که حداقل یکبار در تمام زندگی ات ورای مصلحت اندیشی بروی
امروز زندگی را آغاز کن امروز مخاطره کن امروز کاری کن نگذار که به آرامی بمیری....
" پابلو نرودا "

این کتااب را بخوانید تا کشف کنید:
*بیش از 20 فاکتور برای احترام مثبت به خود
*12 مرحله رشد خود باوری
*6 اصل بهبود شخصی
*چگونه خود باوری مثبت شما به شدت شرایطتان را در محیط کار تغییر می دهد..
اگر علاقه مند هستید که بدانید خود باوری به چه عواملی وابسته است و چگونه در کودکمان رشد می کند
و می خواهید،بتوانید آن را در مدارس حمایت کنید و آنرا در مجامع تو ضیح دهید و بهبود ببخشید،آنرا با روان درمانی در خوتان تقویت کنید/ این کتاب را بخوانید.

البته صرف خواندن این گونه کتاب ها و تعریف و تمجید از عبارت زیبا و امید بخش شان ما را به خود باوری نمی رساند. خودباوری باید در وجود ما باشد و ما آن را با همین چیزها، که به سان تلنگری است کوچک، بیدارش کنیم.

کتاب پر محتوای بود ..تشکر فراوان را از دوست عزیزم دارم .....................izedmehr ....................... برای کتاب .....................قدرت خودباوری.......................

اکثر مشکلات بشر تنها از یک چیز ناشی میشود و سرچشمه می گیرد :
عدم توانایی انسان برای آرام نشستن در گوشه ای از اتاق, و عدم آرامش و تمرکز کافی برای مطالعه!