خلاصه کتاب روی خودت شرط ببند
امتیاز دهید
نویسنده:
لوری روئتیمن
امتیاز دهید
چطور خودتان را در اولویت قرار دهید و کنترل مسیر شغلیتان را به دست بگیرید
خلاصه کتاب «روی خودت شرط ببند» (Betting on You) نمای اجمالی کتاب «لوری روئتیمن» (Laurie Ruettimann)، نویسنده و مشاور شغلی آمریکایی است که در سال ۲۰۲۱ منتشر شد. این کتاب یک راهنمای عملی برای کسانی است که میخواهند کنترل مسیر شغلی و زندگی حرفهای خود را به دست بگیرند و بهجای وابسته بودن به سازمانها و مدیران، روی تواناییها و رشد شخصی خود سرمایهگذاری کنند.
در این کتاب، نویسنده با تکیه بر تجربه خود در حوزه منابع انسانی و مشاوره شغلی نشان میدهد که موفقیت شغلی زمانی آغاز میشود که فرد مسئولیت زندگی حرفهای خود را بپذیرد. او با مثالهای واقعی و توصیههای کاربردی توضیح میدهد چگونه میتوان از حالت «خلبان خودکار» در کار خارج شد، مهارتهای تازه آموخت، ارزش واقعی خود را شناخت و شغلی رضایتبخشتر ساخت. «روی خودت شرط ببند» به موضوعهایی مانند مقابله با فرسودگی شغلی، تعیین مرزهای سالم در کار، غلبه بر احساس بیارزشی، مذاکره برای حقوق بهتر و برنامهریزی برای تغییر شغل میپردازد.
بخشی از کتاب روی خودت شرط ببند:
«وقتی برای اولین بار با کسی آشنا میشوید، خودتان را چطور معرفی میکنید؟ من قبلا اینطور معرفی میکردم:
«سلام، اسم من لوری است. نویسنده، سخنران و کارآفرین هستم. دوست دارم بدترین جنبههای شرکتهای بزرگ آمریکایی را زیر سوال ببرم و دربارهشان حرف بزنم. در شرکتهایی مثل فایزر و مونسانتو کار کردهام، اما در نهایت در آغاز رکود بزرگ اقتصادی از دنیای سنتی کار بیرون آمدم تا شرکت خودم را در زمینه مشاوره، مربیگری و سخنرانی راهاندازی کنم. شما چه کار میکنید؟»
شاید این معرفی را بهعنوان یک «معرفی کوتاه حرفهای» بشناسید، اما این فقط یک معرفی ساده نیست. این در واقع نوعی «بیانیه هویت شغلی» است که اطلاعاتی درباره تحصیلات، موقعیت اجتماعی و جایگاه فرد در زندگی به شنونده منتقل میکند. چرا ما از چنین معرفیهایی استفاده میکنیم؟
من روانشناس رفتاری نیستم، اما آنقدر مطالعه کردهام که بدانم مغز انسان بهآرامی تکامل پیدا میکند. شاید فکر کنید در یک مهمانی با افراد مهم گرم گفتوگو هستید، اما مغز شما هنوز هم در افق به دنبال ببرهای دندانخنجری میگردد. حرفهایی که درباره خودتان میزنید ابزارهای قدرتمندی هستند که به دیگران کمک میکنند در میان انبوه اطلاعات، سریع و معقول درباره شما قضاوت کنند. این معرفیها در واقع میانبری هستند که به مغز کمک میکنند بفهمد شما دوست هستید یا رقیب. با این حال، بیانیههای هویت شغلی میتوانند جنبهای آسیبزا هم داشته باشند.
نخست اینکه شما چیزی فراتر از شغلتان هستید. عنوان شغلی فقط بخش کوچکی از هویت شماست. شما امیدها، احساسات و آرزوهایی دارید که میتوانند به شکلهای گوناگون بیان شوند. وقتی خودتان را فقط با شغلتان تعریف میکنید، توانایی خود را برای ایفای نقشهایی مثل شریک زندگی، مراقب دیگران یا حتی عضو یک جامعه محدود میکنید.
دوم اینکه ممکن است پشت هویت شغلیتان پنهان شوید و از کار بهعنوان راهی برای فرار از زخمهای روحی، بدرفتاریها یا آشفتگیهای عاطفی استفاده کنید. وقتی زندگی سخت میشود، داشتن عنوانهایی مثل معاون بازاریابی یا طراح ارشد حس خوبی میدهد.»
خلاصه کتاب «روی خودت شرط ببند» (Betting on You) نمای اجمالی کتاب «لوری روئتیمن» (Laurie Ruettimann)، نویسنده و مشاور شغلی آمریکایی است که در سال ۲۰۲۱ منتشر شد. این کتاب یک راهنمای عملی برای کسانی است که میخواهند کنترل مسیر شغلی و زندگی حرفهای خود را به دست بگیرند و بهجای وابسته بودن به سازمانها و مدیران، روی تواناییها و رشد شخصی خود سرمایهگذاری کنند.
در این کتاب، نویسنده با تکیه بر تجربه خود در حوزه منابع انسانی و مشاوره شغلی نشان میدهد که موفقیت شغلی زمانی آغاز میشود که فرد مسئولیت زندگی حرفهای خود را بپذیرد. او با مثالهای واقعی و توصیههای کاربردی توضیح میدهد چگونه میتوان از حالت «خلبان خودکار» در کار خارج شد، مهارتهای تازه آموخت، ارزش واقعی خود را شناخت و شغلی رضایتبخشتر ساخت. «روی خودت شرط ببند» به موضوعهایی مانند مقابله با فرسودگی شغلی، تعیین مرزهای سالم در کار، غلبه بر احساس بیارزشی، مذاکره برای حقوق بهتر و برنامهریزی برای تغییر شغل میپردازد.
بخشی از کتاب روی خودت شرط ببند:
«وقتی برای اولین بار با کسی آشنا میشوید، خودتان را چطور معرفی میکنید؟ من قبلا اینطور معرفی میکردم:
«سلام، اسم من لوری است. نویسنده، سخنران و کارآفرین هستم. دوست دارم بدترین جنبههای شرکتهای بزرگ آمریکایی را زیر سوال ببرم و دربارهشان حرف بزنم. در شرکتهایی مثل فایزر و مونسانتو کار کردهام، اما در نهایت در آغاز رکود بزرگ اقتصادی از دنیای سنتی کار بیرون آمدم تا شرکت خودم را در زمینه مشاوره، مربیگری و سخنرانی راهاندازی کنم. شما چه کار میکنید؟»
شاید این معرفی را بهعنوان یک «معرفی کوتاه حرفهای» بشناسید، اما این فقط یک معرفی ساده نیست. این در واقع نوعی «بیانیه هویت شغلی» است که اطلاعاتی درباره تحصیلات، موقعیت اجتماعی و جایگاه فرد در زندگی به شنونده منتقل میکند. چرا ما از چنین معرفیهایی استفاده میکنیم؟
من روانشناس رفتاری نیستم، اما آنقدر مطالعه کردهام که بدانم مغز انسان بهآرامی تکامل پیدا میکند. شاید فکر کنید در یک مهمانی با افراد مهم گرم گفتوگو هستید، اما مغز شما هنوز هم در افق به دنبال ببرهای دندانخنجری میگردد. حرفهایی که درباره خودتان میزنید ابزارهای قدرتمندی هستند که به دیگران کمک میکنند در میان انبوه اطلاعات، سریع و معقول درباره شما قضاوت کنند. این معرفیها در واقع میانبری هستند که به مغز کمک میکنند بفهمد شما دوست هستید یا رقیب. با این حال، بیانیههای هویت شغلی میتوانند جنبهای آسیبزا هم داشته باشند.
نخست اینکه شما چیزی فراتر از شغلتان هستید. عنوان شغلی فقط بخش کوچکی از هویت شماست. شما امیدها، احساسات و آرزوهایی دارید که میتوانند به شکلهای گوناگون بیان شوند. وقتی خودتان را فقط با شغلتان تعریف میکنید، توانایی خود را برای ایفای نقشهایی مثل شریک زندگی، مراقب دیگران یا حتی عضو یک جامعه محدود میکنید.
دوم اینکه ممکن است پشت هویت شغلیتان پنهان شوید و از کار بهعنوان راهی برای فرار از زخمهای روحی، بدرفتاریها یا آشفتگیهای عاطفی استفاده کنید. وقتی زندگی سخت میشود، داشتن عنوانهایی مثل معاون بازاریابی یا طراح ارشد حس خوبی میدهد.»
آپلود شده توسط:
Ketabnak
1404/12/07
دیدگاههای کتاب الکترونیکی خلاصه کتاب روی خودت شرط ببند