رسته‌ها
تئوری اکت
امتیاز دهید
5 / 3
با 1 رای
نویسنده:
امتیاز دهید
5 / 3
با 1 رای
کتاب «تئوری اکت» نوشته استیون هیس اثری بنیادی در حوزه روان‌شناسی معاصر است که به معرفی و توضیح رویکرد درمانی «رفتاردرمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد» یا همان ACT می‌پردازد. این کتاب بیشتر از آنکه یک راهنمای عملی برای درمانگران باشد، اثری نظری و تحلیلی درباره مبانی علمی و فلسفی این روش درمانی است. نویسنده با بهره‌گیری از نظریه‌های زبان و شناخت به‌ویژه نظریه چارچوب رابطه‌ای (RFT)، به این می‌پردازد که چگونه ذهن انسان با تلاش برای اجتناب از رنج و تجربه‌های ناخوشایند، در واقع به رنج و نارضایتی بیشتری دچار می‌شود. استیون هیس در این کتاب استدلال می‌کند که راه رهایی، نه سرکوب درد و ترس، بلکه پذیرش آن‌ها و تعهد به زندگی مبتنی بر ارزش‌های شخصی است. «تئوری اکت» کتابی است که بر پیوند علم و عمل تاکید دارد و به خواننده کمک می‌کند مفاهیم اصلی مانند گسلش شناختی، پذیرش، آگاهی از لحظه حال، خود به‌عنوان زمینه، ارزش‌ها و عمل متعهدانه را درک کند. این اثر نه‌تنها برای درمانگران و روان‌شناسان مفید است، بلکه برای خوانندگانی که به درک عمیق‌تری از رفتار انسان و فرآیند تغییر علاقه‌مندند نیز الهام‌بخش خواهد بود. سبک نوشتار کتاب علمی و آکادمیک است اما نویسنده تلاش کرده مفاهیم پیچیده را به‌صورت نظام‌مند و قابل فهم ارائه دهد. این کتاب یکی از ستون‌های اصلی توسعه اکت محسوب می‌شود و مطالعه آن درک وسیع‌تری از این رویکرد درمانی فراهم می‌آورد.
بیشتر
اطلاعات نسخه الکترونیکی
فرمت:
PDF
تعداد صفحات:
86
آپلود شده توسط:
Kandooo
Kandooo
1404/04/14

کتاب‌های مرتبط

رازهای خوشبختی زوج های موفق
رازهای خوشبختی زوج های موفق
4.2 امتیاز
از 11 رای
Perception: A Very Short Introduction
Perception: A Very Short Introduction
0 امتیاز
از 0 رای
1-2-3 Magic
1-2-3 Magic
5 امتیاز
از 1 رای
نظریه منش ها
نظریه منش ها
4.4 امتیاز
از 14 رای
خود هیپنوتیزم
خود هیپنوتیزم
4.4 امتیاز
از 134 رای
برای درج دیدگاه لطفاً به حساب کاربری خود وارد شوید.

دیدگاه‌های کتاب الکترونیکی تئوری اکت

تعداد دیدگاه‌ها:
0
دیدگاهی درج نشده؛ شما نخستین نگارنده باشید.
تئوری اکت
عضو نیستید؟
ثبت نام در کتابناک