رسته‌ها
پودمان - والیبال
امتیاز دهید
5 / 4.8
با 5 رای
امتیاز دهید
5 / 4.8
با 5 رای
در این واحد یادگیری به طور خلاصه و کاربردی مباحث چندگانه برای هنرجوی تربیت بدنی به این شرح تعریف شده است: حس توپ را بیان کند. تکنیک و مهارت را توضیح دهد. انواع پاس پنجه و نحوه پنجه زدن و حمایت از پاس دهنده را توضیح و نمایش دهد. تکنیک ساعد و تمرینات مربوط به آن را اجرا نماید. زدن سرویس به نقاط مختلف زمین و انواع آن را توضیح دهد و اجرا نماید. آبشار زدن و تمرینات و اصول مکانیکی آن را اجرا کند و...
بیشتر
اطلاعات نسخه الکترونیکی
فرمت:
PDF
تعداد صفحات:
102
آپلود شده توسط:
amirfibo
amirfibo
1397/11/18

کتاب‌های مرتبط

Encyclopaedia of Chess Openings__Volume D
Encyclopaedia of Chess Openings__Volume D
5 امتیاز
از 3 رای
Jan Timman-Studies and Games
Jan Timman-Studies and Games
5 امتیاز
از 3 رای
Secrets of Chess Training
Secrets of Chess Training
5 امتیاز
از 4 رای
Ches Secrets:The Giants of Power Play
Ches Secrets:The Giants of Power Play
5 امتیاز
از 3 رای
Good for a Girl
Good for a Girl
4 امتیاز
از 11 رای
برای درج دیدگاه لطفاً به حساب کاربری خود وارد شوید.

دیدگاه‌های کتاب الکترونیکی پودمان - والیبال

تعداد دیدگاه‌ها:
0
دیدگاهی درج نشده؛ شما نخستین نگارنده باشید.

دانلود رایگان

اگر عضو نیستید در کمتر از یک دقیقه عضو شوید و کتاب اول خود را رایگان دریافت کنید.

ورود / ثبت‌نام

دانلود بدون معطلی

این کتاب را بدون نیاز به عضویت، خریداری کنید. پیش از خرید، می‌توانید از طریق گزینه مطالعه آنلاین، صفحاتی از کتاب را مشاهده کنید.

خرید   59,000 تومان
پودمان - والیبال
عضو نیستید؟
ثبت نام در کتابناک