رسته‌ها

سلامت ذهن در سالمندی: تمرین های تقویت حافظه ای برای سالمندان

سلامت ذهن در سالمندی: تمرین های تقویت حافظه ای برای سالمندان
امتیاز دهید
5 / 4
با 2 رای
نویسنده:
امتیاز دهید
5 / 4
با 2 رای
بر اساس مطالعات متعدد، یکی از مشکلات جدی در دوره سالمندی (بازنشستگی) کاهش توانایی‌های ذهنی و نقصان در حافظه است. شیوع بسیار قابل تأمل این پدیده کارشناسان این حوزه را به شدت نگران کرده است. این همه در حالی است که مغز نیز به مانند ماهیچه‌ها، نیازمند ورزش است و می‌توان با تمرین مناسب، از ضعیف شدن آن جلوگیری کرد. این کتاب که ترجمه کتابی جالب توجه از زبان آلمانی است، پس از توضیحی کوتاه، مجموعه تمرین‌هایی را معرفی کرده که می‌توانند در سالم نگه داشتن ذهن و تقویت حافظه، موثر باشند.
بیشتر
اطلاعات نسخه الکترونیکی
تعداد صفحات:
92
فرمت:
PDF
آپلود شده توسط:
Kandooo
Kandooo
1401/11/24
درج دیدگاه مختص اعضا است! برای ورود به حساب خود اینجا و برای عضویت اینجا کلیک کنید.

دیدگاه‌های کتاب الکترونیکی سلامت ذهن در سالمندی: تمرین های تقویت حافظه ای برای سالمندان

تعداد دیدگاه‌ها:
0
دیدگاهی درج نشده؛ شما نخستین نگارنده باشید.
سلامت ذهن در سالمندی: تمرین های تقویت حافظه ای برای سالمندان
عضو نیستید؟
ثبت نام در کتابناک