رسته‌ها
با توجه به وضعیت مالکیت حقوقی این اثر، امکان دانلود آن وجود ندارد. اگر در این باره اطلاعاتی دارید یا در مورد این اثر محق هستید، با ما تماس بگیرید.
لذت کشش
امتیاز دهید
5 / 3.5
با 4 رای
امتیاز دهید
5 / 3.5
با 4 رای
کشش برای: قسمتهای مختلف بدن ، افراد مسن و کودکان ، رشته های مختلف ورزشی

بسیاری از مطالعات اخیر نشان داده است که افراد فعال از زندگی پر بارتری برخورداند. این افراد انرژی حرکتی بالاتر، مقاومت بیشتر در برابر بیماری ها و جذابیت اندام بیشتری دارند.
مهم تر از همه اینکه اعتماد به نفس آنها بالاتر است، کمتر دچار افسردگی می شوند و غالباً، حتی در سنین بالای عمر، همچنان با انرژی فراوان در پروژه های جدید در حال فعالیت هستند. تحقیقات پزشکی نشان داده است که بخش بزرگی از اختلالات سلامتی ارتباط مستقیم با عدم انجام فعالیت های فیزیکی دارد.
آگاهی به این مسئله، همراه با آشنایی بیشتر با اصول بهداشت و سلامتی، در حال تغییر شیوه های زندگی است.
بیشتر
اطلاعات نسخه الکترونیکی
آپلود شده توسط:

کتاب‌های مرتبط

هنر حمله در شطرنج
هنر حمله در شطرنج
4.1 امتیاز
از 97 رای
Positional Play
Positional Play
4.8 امتیاز
از 5 رای
Build Up Your Chess 3 - Mastery
Build Up Your Chess 3 - Mastery
5 امتیاز
از 3 رای
Grand master Preparation - Calculation
Grand master Preparation - Calculation
5 امتیاز
از 6 رای
What I Talk About When I Talk About Running
What I Talk About When I Talk About Running
4.4 امتیاز
از 7 رای
برای درج دیدگاه لطفاً به حساب کاربری خود وارد شوید.

دیدگاه‌های کتاب الکترونیکی لذت کشش

تعداد دیدگاه‌ها:
0
دیدگاهی درج نشده؛ شما نخستین نگارنده باشید.
لذت کشش
عضو نیستید؟
ثبت نام در کتابناک