رسته‌ها
با توجه به وضعیت مالکیت حقوقی این اثر، امکان دانلود آن وجود ندارد. اگر شما صاحب حقوق مادی این کتاب هستید، می‌توانید اجازه نشر رایگان نسخه الکترونیکی آن را به ما بدهید یا آن را از طریق کتابناک به فروش برسانید.
برای اطلاعات بیشتر صفحه «شرایط و قوانین فروش» را مطالعه کنید.
امتیاز دهید
5 / 3.5
با 4 رای

لذت کشش

امتیاز دهید
5 / 3.5
با 4 رای
کشش برای: قسمتهای مختلف بدن ، افراد مسن و کودکان ، رشته های مختلف ورزشی

بسیاری از مطالعات اخیر نشان داده است که افراد فعال از زندگی پر بارتری برخورداند. این افراد انرژی حرکتی بالاتر، مقاومت بیشتر در برابر بیماری ها و جذابیت اندام بیشتری دارند.
مهم تر از همه اینکه اعتماد به نفس آنها بالاتر است، کمتر دچار افسردگی می شوند و غالباً، حتی در سنین بالای عمر، همچنان با انرژی فراوان در پروژه های جدید در حال فعالیت هستند. تحقیقات پزشکی نشان داده است که بخش بزرگی از اختلالات سلامتی ارتباط مستقیم با عدم انجام فعالیت های فیزیکی دارد.
آگاهی به این مسئله، همراه با آشنایی بیشتر با اصول بهداشت و سلامتی، در حال تغییر شیوه های زندگی است.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
آپلود شده توسط: محسن اقتصاد
۱۳۹۹/۰۵/۱۲
اطلاعات نسخه الکترونیکی
تعداد صفحات:
199
فرمت:
PDF
حق نشر:
قاصدک صبا
ویرایش

کتاب‌های مرتبط

درج دیدگاه مختص اعضا است! برای ورود به حساب خود اینجا و برای عضویت اینجا کلیک کنید.

دیدگاه‌های کتاب الکترونیکی لذت کشش

تعداد دیدگاه‌ها:
0
دیدگاهی درج نشده؛ شما نخستین نگارنده باشید.
افزودن نسخه جدید
انتخاب فایل