رسته‌ها
با توجه به وضعیت مالکیت حقوقی این اثر، امکان دانلود آن وجود ندارد. اگر شما صاحب حقوق مادی این کتاب هستید، می‌توانید اجازه نشر رایگان نسخه الکترونیکی آن را به ما بدهید یا آن را از طریق کتابناک به فروش برسانید.
برای اطلاعات بیشتر صفحه «شرایط و قوانین فروش» را مطالعه کنید.
آناتومی پرورش اندام
امتیاز دهید
5 / 4.8
با 12 رای
نویسنده:
امتیاز دهید
5 / 4.8
با 12 رای
مترجم: پویان ثابت، منصور دارابی

کتابی که در دست دارید کتاب جامع پرورش اندام است و حاوی جزئیات و تصاویر آناتومیکی تمریناتی است که هر کدام گروه خاصی از عضلات را پرورش می دهند. با بهره گیری از روش های هوشمندانه پیشرفته و اصلاح روش های پیشین برای برجسته کردن عضلات ویژه، یاد خواهید گرفت چگونه تکنیک خود را تغییر دهید تا بدنی خوش تراش داشته باشید. این کتاب باید در ساک ورزشی هر بدنسازی وجود داشته باشد.

عناوین مورد بحث در این کتاب:
فصل 1: عضلات شانه
فصل 2: عضلات سینه
فصل 3: عضلات پشت
فصل 4: عضلات دستها
فصل 5: عضلات پاها
فصل 6: عضلات شکم
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
محسن اقتصاد
آپلود شده توسط: محسن اقتصاد
۱۳۹۷/۰۹/۲۵
اطلاعات نسخه الکترونیکی

کتاب‌های مرتبط

درج دیدگاه مختص اعضا است! برای ورود به حساب خود اینجا و برای عضویت اینجا کلیک کنید.

دیدگاه‌های کتاب الکترونیکی آناتومی پرورش اندام

تعداد دیدگاه‌ها:
1
افزودن نسخه جدید
انتخاب فایل
comment_comments_for_the_file
کاربر گرامی!
امکان خرید اشتراک از خارج کشور ایران، با استفاده از حساب پی‌پال فراهم شده است.