Hiweb

با توجه به وضعیت مالکیت حقوقی این اثر، امکان دانلود آن وجود ندارد. اگر شما صاحب حقوق مادی این کتاب هستید، می‌توانید اجازه نشر رایگان نسخه الکترونیکی آن را به ما بدهید یا آن را از طریق کتابناک به فروش برسانید.
برای اطلاعات بیشتر صفحه «شرایط و قوانین فروش» را مطالعه کنید.

365 روش برای افزایش توانمندی مغز: راهکارها، تمرین‌ها، پیشنهادها

365 روش برای افزایش توانمندی مغز: راهکارها، تمرین‌ها، پیشنهادها

نویسنده: کارولین دین ، والنتین دمیتریو و دنا راسکین
مترجم: مسعود غفاری و همکاران

اگر می‌خواهید در طول زندگی خود مغز کارآمدی داشته باشید، باید از کارکرد آن اگاه باشید. مغز شما دستگاه مرموز و پیچیده‌ای است که روز و شب کارمی‌کند تا شما زنده، پرانرژی و هوشیار باشید. دانستن راجع به مغز در فرد انگیزه‌ای ایجاد می­کند تا بهتر از آن نگهداری کنید. خوشبختانه کتاب 365روش برای افزایش توانمندی مغز کمک می­کند تا ما با مغز و نحوه کارکرد آن آشنا شویم. هم چنین به ما می­آموزد برای حفظ سلامتی و کارآیی بهتر آن به چه چیزهایی نیازداریم . این کتاب شما را با مغزتان (که در واقع بهترین رایانه‌ای است که تا بحال داشته‌اید) آشنا می‌کند و راه‌کارهایی میدهد تا آن را کارآمد نگه دارید و بیشترین بهره را از آن ببرید. روش­ها و راه‌کارهایی هم­چون تغذیه درست ، مطالعه ، تمرکز ، ورزش­های جسمی و روحی ، موسیقی و ... به ما می آموزد که چگونه با به کار بردن این روش­ها مغز را هرچه کارآمدتر نگه داشته و بیشترین بهره را از آن ببریم.

» کتابناکهای مرتبط:
مرا نمی فهمی، تو هم مرا نمیفهمی
آیین زندگی
راهکارهای ساده برای تربیت پسران موفق

نسخه ها
4.3 / 5
با 26 رای
امتیاز دهید
5 4 3 2 1


دیدگاه‌ها: 0
۱۳۹۷/۰۴/۱۳


پاسخنگارش دیدگاه
دیدگاهی درج نشده؛ شما نخستین نگارنده باشید.

درج دیدگاه مختص اعضا است! برای ورود به حساب خود اینجا و برای عضویت اینجا کلیک کنید.


Powered by You