اسرار خاطرات کودکی: شما همان دختر و پسر کوچکی که بودید. هنوز ه‍م هستید
امتیاز دهید
مترجم:
ضیاالدین رضاخانی
امتیاز دهید
در ((اسرار خاطرات کودکی)) نگارنده این موضوع را مطرح می‌سازد که با استفاده از ((خاطرات کودکی)) می‌توان به شخصیت هر کسی پی برد .و براساس آن بخشی از شخصیت را که مورد علاقه است تقویت نمود یا بخش‌هایی از آن را تغییر داد .
فهرست موضوعات
ارزش خاطرات
همه چیز از اینجا شروع می شود
خاطراتتان را تغییر دهید
اهمیت خاطرات
تجدید خاطره
بیشتر
فهرست موضوعات
ارزش خاطرات
همه چیز از اینجا شروع می شود
خاطراتتان را تغییر دهید
اهمیت خاطرات
تجدید خاطره
دیدگاه‌های کتاب الکترونیکی اسرار خاطرات کودکی: شما همان دختر و پسر کوچکی که بودید. هنوز ه‍م هستید
خاطرات دوران کودکی
وقتی به سالهای کودکی خود باز می گردید ، برخی از خاطرات را به یاد می آورید:
تنها آن دسته از وقایع دوران کودکی که با دیدگاه کنونی شما درباره خود و جهان پیرامونتان همسان است ، به خاطر آورده می شوند . خاطرات شخصیت واقعی شمارا نشان می دهند و از برداشت واقعی شما از زندگی و نحوه زندگی شما حکایت می کند.
چرا خاطرات دوران اولیه کودکی ارزش بیشتری دارد؟
بچه ها بسیاری از تصمیمات مهم زندگی خود را در سنین پنج یا شش سالگی اتخاذ می کنند.
بچه ها منطق خاص خودشان را پدید می آورند که این امر تاحدودی آنهارا ازهر فرد دیگر متمایز می سازد.
اولین خاطرات دوران کودکی ، منعکس کننده شخصیت واقعی شماست که مدتها پیش در دوران کودکی شکل گرفته است .
کولین لیمن - رندی کارلسون
و حالا برای اینکه به زندگی خوشبین و امیدوار باشید:
سپاسگزاری
هنگام برخاستن از خواب ، احساس خوشایند درک لحظه حال را قدر بدانیم . نباید اجازه دهیم حسرت گذشته برگشت ناپذیر و آینده
موهوم ، شکوه روزی را که پیش روی ماست خدشه دار کند.
بیایید روز را با تقدیم سپاس به پروردگار آغاز کنیم.
هر چند زندگی ناملایماتی دارد اما شگفت انگیز نیز هست . هرروز جال تازه ای برای زندگی کردن عشق ورزیدن ، به تلاش و تفریح پرداختن و انسان هایی بهتر از خود ساختن ، می یابیم .
جی پی واسوانی
در اینجا من از تمامی دوستان زحمتکش سایت محبوبم <<کتابناک>> تشکر میکنم و نوروز را به همه ایرانیان و هموطنان داخل و خارج کشو ر تبریک میگم و برای همه سالی نیکو توام با سلامتی و شادکامی و موفقیت آرزو میکنم.:x:x:x
مثبت اندیشی
========
خاطرات مثبت
اگر به نظرتان همه خاطرات شما رنگ منفی دارند ، سعی کنید اوقات بهتری را به یاد آورید.
درباره جشن ها و شادی ها و ایام شادی بخش کودکی مثل جشن تولد خودتان یا عروسی افراد فامیل فکر کنید .افکار خود را بر روی مناسبتی ویژه ، مکانی خاص یا افراد بخصوص تمرکز کنید . اگر پشتکاربه خرج دهید حتما نکات مثبتی پیدا خواهید کرد.
رها کردن خاطرات تلخ زمان کودکی
بر دوش کشیدن رنجش ها و کینه های خاطرات کودکی ، توان فرسا ، بیهوده و بازدازنده است . بجای تداوم ستیز و کشمکش با این کوله بار بیهوده می توانید آنهایی که شما را آزرد ه اند از ذهن خود رها کنید.
تا زمانی که شما برداشت خود را از خاطرات دردناک و مایوس کننده کودکی خویش را تغییر دهید . تا وقتی که شما والدینتان را درک کرده و آنها را عفوکنید . بخشش شما آن نیش دردناک را از خاطراتتان بر می گیرد .
بازنویسی خاطرات
سعی کنید خاطرات اولیه خود را از دیدگاه تازه ای باز نویسی کنید .
واقعیتهای خاطراتتان را تغییر ندهید بلکه آنها را در قالب طرحی نو بیان کنید شاید احساساتی که به خاطرات کودکی خود نسبت می دهید در آن زمان کاملا منطقی بودند اما اکنون این احساسات لزوما بیانگر واقعیتهای شما نیستند .
کنترل افکار خود را در دست گرفته و آنها را تغییر دهید
تغییر افکار بخشی از فرایند اطلاح خاطرات است . در واقع بسیاری از خاطرات شما (( بزرگتر از زندگی )) هستند و همچون با دکنکی که بیش از اندازه باد شده است ، باید قدری باد آن را خالی کرد بطوری که خاطرات خود را اصلاح می کنید و آنها را در چارچوب واقعی
خودشان می بینید ، می توانید برداشت خود از گذشته را مجددا باز سازی کرده به عنوان فردی بالغ ، چشم انداز سالمتری از زندگی امروز خود بدست آورید.
فرزند اول
فرزند اول خانواده مورد توجه فراوان ،تو قعات بیش از اندازه ، انتقادو سرزنش فراوان و نمونه های دیگری از تعلیم و تربیت و سرپرستی مفرط قرار می گیرند . آنها خیلی زود متوجه می شوند که هر کاری انجام می دهند در نظرپدر و مادر ، پدر بزرگ و مادر بزرگ (( شاهکار )) جلوه می کند . فرزند اول معمولا زندگی را جدی می گیرند و افراد وظیفه شناس بار می آیند .
برداشت متفاوت
اگر خاطرات دوران کودکی عامل مهمی در شکل گیری شخصیت فرد است .چرا بچه هایی که دریک خانواده بزرگ می شوند ، شخصیتهای متفاوتی دارند؟دو بچه که از یک خانواده و یک خانه تربیت و بزرگ شده اند ، می توانند برداشت یا واکنش کاملا متفاوتی از فضای خانوادگی داشته باشند.
khar tu khar دوست گرامی متشکرم8-)8-):x
شما همان دختر و پسر کوچکی که بودید، هنوز هستید.:x:x