مراقبه: مدیتیشن

«مراقبه» از سری کتاب‌های مدی‌تیشن بوده و به فلسفه مدی‌تیشن به عنوان یکی از ساده‌ترین ابزارهای شناخت خویشتن می‌پردازد. خواننده به مطالعه این کتاب درمی‌یابد لازم نیست به انکار نفس خویش بپردازد یا از لذات زندگی چشم بپوشد، بلکه می‌تواند با حضور در تمام فعالیت‌های زندگی و با تلاش برای پیشرفت و سعود، ارزش‌های درونی را یافته و زندگی بیرونی خود را نور درون منور کند و این تنها با یک روش ساده، یعنی مراقبه عمیق و عروج‌دهنده به دست می‌آید.