رسته‌ها
با توجه به وضعیت مالکیت حقوقی این اثر، امکان دانلود آن وجود ندارد. اگر شما صاحب حقوق مادی این کتاب هستید، می‌توانید اجازه نشر رایگان نسخه الکترونیکی آن را به ما بدهید یا آن را از طریق کتابناک به فروش برسانید.
برای اطلاعات بیشتر صفحه «شرایط و قوانین فروش» را مطالعه کنید.
یوگا و قلب شما
امتیاز دهید
5 / 4.5
با 12 رای
امتیاز دهید
5 / 4.5
با 12 رای
کتاب یوگا و قلب شما نوشته دکتر ک.ک.دیتی ، دکتر ام.ال. گاروت، سولی پاوری و به ترجمه میر مجید خلخالی زاویه یکی از کتب بسیار مفید در یاره علم یوگا و ارتباط یوگا با سلامتی میباشد. نگارنده کتاب, ابتدا مهم‌ترین مباحث فیزیولوژی و آناتومی بدن انسان را به صورت پرسش و پاسخ بیان می‌کند تا زمینه لازم برای دنبال کردن ابعاد عملی ورزش یوگا در بخش دوم فراهم گردد ;سپس نقش ورزش یوگا برای مبارزه با تنش‌های زندگی و رسیدن به آرامش جسمی و روحی بیان می‌شود .بخش اول با عنوان "اگر ناراحتی قلبی دارید یوگا را امتحان کنید" به روش‌های مقابله با بیماری‌های کرونری قلب با استفاده از ورزش یوگا اختصاص دارد .در بخش دوم دستورالعمل‌ها و تمرینات یوگا و در بخش سوم, جدول‌های ارزش غذایی به طبع رسیده است .
بیشتر
اطلاعات نسخه الکترونیکی
آپلود شده توسط:
taraneh_m
taraneh_m
1396/05/23

کتاب‌های مرتبط

درج دیدگاه مختص اعضا است! برای ورود به حساب خود اینجا و برای عضویت اینجا کلیک کنید.

دیدگاه‌های کتاب الکترونیکی یوگا و قلب شما

تعداد دیدگاه‌ها:
1
خواننده بعد از اتمام این کتاب، متوجه میشود که عنوان کتاب، غلط انداز بوده.
کتاب درباره یوگاست.
پایین بسیاری از حرکات یوگا، نوشته که اگر ناراحتی قلبی دارید این حرکت را انجام ندهید.
بنابراین کسانی که بیماری قلبی دارند، بدانند که این کتاب، درباره ی حرکات یوگای مناسب برای بهبود بیماری قلبی نیست.
یوگا و قلب شما
عضو نیستید؟
ثبت نام در کتابناک